GW後の心を支える言葉

大型連休ゴールデンウィークが早くも終了してしまいました。

だらだらしたり、どこかへ行ったり、はたまた仕事だった人、いろいろいるかと思います。

夏休み明けの子供みたいに、あぁ明日から仕事か、と大人になっても思ってしまいますね。

GWの余韻に浸りたい気分ですが、仕事は休めません。

体と心がしんどくなる時ではありますが、そんなときに支えとなる言葉はどんなものがあるでしょう。

・無理しない

・睡眠をとる

・苦しまないで楽しもう

・自分の人生、一度きり

GW明けに刺さる言葉ではありませんが、このように考えれば、少しは楽になるのではないでしょうか。

やっぱり睡眠が一番です。

寝だめはよくないみたいですが、サイクルが戻るまでは無理せず、よく寝て、よく働く。

少しずつ、もとに戻していきましょう。

大野